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    【健康科普】一個超級“爸比”的自我修養(yǎng)

    發(fā)布時間:2025-06-13 15:54:46    來源:黃瑛    點擊:40    【字體:

    各位預(yù)備役爸比請注意!分娩室可不是觀眾席,是你們的"父親資格證"考場!

    在產(chǎn)房中,我們見證了無數(shù)新生命的初啼,也目睹了準爸爸們第一次擁抱孩子時顫抖的雙手。這個父親節(jié),咱想對準爸爸們說:分娩不是孕媽的“孤軍奮戰(zhàn)”,而是你們成為父親的第一場“實戰(zhàn)”。 讓我們一起來做一個產(chǎn)房的超級“爸比”,孕媽的超級戰(zhàn)友→


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     一、當準爸爸走進產(chǎn)房:

    你能做的比你想象的更多 

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    身體支持:做她的“人形助產(chǎn)工具” 

    自由體位輔助:當產(chǎn)婦因疼痛難以變換姿勢時,你的手臂就是她的支撐。例如:協(xié)助她采用側(cè)臥位,或扶她坐在分娩球上緩解盆底壓力等。 

    按摩與觸摸:宮縮時,用溫熱的手掌(男性體溫通常比女性高1-2℃)緊貼她的腰骶部打圈按壓,能顯著減輕腰痛感。記得避免冰涼的手突然接觸皮膚! 

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     心理護航:你是她的“鎮(zhèn)定劑”  

    呼吸引導員:提前學習“拉瑪澤呼吸法”,在宮縮時握住她的手,用穩(wěn)定的節(jié)奏帶領(lǐng)她呼吸(如“吸-2-3-4,呼-2-3-4”)。  

    情緒緩沖帶:若她因疼痛失控哭喊,不要慌亂否定(如“別叫了”),而是肯定她的感受:“老婆辛苦了,你做得特別好!”。  

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    后勤保障:產(chǎn)房里的“哆啦A夢”

    陪產(chǎn)包必備:吸管杯(方便躺著喝水)、毛巾(擦汗)、易消化食物(巧克力、稀飯補充體力)。 

    緊急聯(lián)絡(luò)人:當助產(chǎn)士忙于操作時,你需要及時傳遞需求。  

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    二、為什么你的陪伴如此重要

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    縮短產(chǎn)程,降低剖宮產(chǎn)率

    臨床數(shù)據(jù)顯示,丈夫全程陪伴的產(chǎn)婦,產(chǎn)程通常會縮短,尤其是因恐懼導致的剖宮產(chǎn)需求減少。我們曾親歷一位堅持陪產(chǎn)的爸爸,在妻子第二產(chǎn)程乏力時,一句“寶寶頭發(fā)看到了,黑得像你!”瞬間激發(fā)了產(chǎn)婦最后的力氣,成功分娩。 

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    減少產(chǎn)后抑郁風險 

    分娩時被丈夫支持的產(chǎn)婦,產(chǎn)后抑郁發(fā)生率下降。你的參與讓她感到“被重視”“被珍惜”。

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    父親角色的“心理破壁” 

    當寶寶娩出后,助產(chǎn)士會快速擦拭并放在媽媽胸前。這時請你用掌心托住寶寶的腳——新生兒能通過觸覺感知父親的存在。這種早期接觸能激發(fā)父性本能,減少“手足無措感”。 

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    三、資深助產(chǎn)士的私房建議:避開這些產(chǎn)房“雷區(qū)”


    不要做的事  

    反復問“還要多久?”(產(chǎn)程因人而異,追問會增加孕婦的焦慮)。 

    全程錄像(分娩是醫(yī)療操作,需尊重醫(yī)護空間)。



    當遭遇突發(fā)狀況  

    需緊急剖宮產(chǎn)時:快速確認醫(yī)生說明,簽同意書時握緊妻子的手說“我等你”。 

    產(chǎn)婦情緒崩潰時:參考這位爸爸的做法——播放她最愛的歌。 



    活用“父親特權(quán)”

    剪臍前,請助產(chǎn)士指導你觸摸臍帶的搏動(這是胎兒-胎盤循環(huán)的殘留)。這一儀式感的動作,象征你為孩子剪斷“生理紐帶”,接過守護的責任。  


    新生命誕生的那一刻,助產(chǎn)士的使命是守護生命的初始,而父親的使命是延續(xù)這份守護——從第一次剪斷臍帶,到余生無數(shù)次托舉起孩子的夢想。感謝所有愿意彎下腰,陪伴妻子共同穿越分娩風暴的男人。你們不是“旁觀者”,而是產(chǎn)房里沉默的英雄。 


    本文作者


    產(chǎn)科簡介

    樂山市重點醫(yī)學??疲准墸?,承擔著全市急危重癥孕產(chǎn)婦會診、轉(zhuǎn)診、救治工作和轄區(qū)內(nèi)產(chǎn)科專業(yè)醫(yī)療機構(gòu)的培訓督導工作。

    科室擁有多功能分娩產(chǎn)床、母嬰監(jiān)護儀、雙胎胎心監(jiān)護儀、嬰兒輻射臺、新生兒監(jiān)護儀、導樂儀、氣囊助產(chǎn)儀、超聲可視化監(jiān)測儀、麻醉機、紅藍光治療儀、氣壓治療儀、低頻電療儀、心電監(jiān)護儀、除顫儀,并配備有家庭化分娩產(chǎn)房、家庭化病房、VIP待產(chǎn)室、導樂室、產(chǎn)婦康撫室、瑜伽健身室、閱覽室等。

    科室主要開展無創(chuàng)接生、自由體位分娩、分娩鎮(zhèn)痛(藥物性和非藥物性)、導樂“1+1”陪伴分娩、剖宮產(chǎn)術(shù)、剖宮產(chǎn)術(shù)后快速康復、孕產(chǎn)婦自體預(yù)存式輸血、超聲可視化產(chǎn)程監(jiān)測、COOK-球囊引產(chǎn)、欣普貝生促宮頸成熟促進陰道分娩、Bakri球囊填塞術(shù)及產(chǎn)婦康撫技術(shù)等。在全市率先開展的孕產(chǎn)婦自體預(yù)存式輸血,對前置胎盤、RH陰性血型、子宮肌瘤較大(5cm以上)、胎盤附著面廣泛、前置血管、孕次大于5次、三次以上剖宮產(chǎn)、血小板下降等危重孕產(chǎn)婦的急救提供了有力的保障。


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